Блокнот предлагает каждый день смотреть на изображения со своими целями и приближаться к ним. Для цели №1 предусмотрена вырубка в обложке - благодаря этому она всегда будет на обложке блокнота! Доска визуализаций в конце издания - это сразу все мечты на одной странице, заглядываете туда, работая с блокнотом - и сразу приближаетесь на шаг к своим желаниям! В основе методики лежит сила мысленной энергии, которая активизируется, когда вы видите слайды с желаниями, и материализует их в действительности.